Bienvenue sur le nouveau site de l'Orange Bleue Strasbourg

 

 

L'Orange Bleue Strasbourg vous souhaite la bienvenue sur son nouveau site internet !

 

 

 

 

 

 

Votre club situé à La Vigie

 

 

 

Attention, du 1er juillet au 31 août 2011, regardez les horaires d'été !

 

Lundi, mardi, jeudi, vendredi : 10h-13h30, 17h30-21h

Mercredi : 17h30-21H

 Samedi : 9h30-12h30

 

 

 

 

Les nouveautés

Deux nouveaux cours feront leur apparition à la rentrée :

la ZUMBA et le Fit'Combat.

Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme ? C'est exactement ça, le programme Zumba®. En fait, c'est un mélange de plusieurs danses latines (merengue, salsa, flamenco), de fitness et d’aérobic. 

La zumba permet de travailler les muscles cardiaques, de tonifier tous les muscles du corps, de s’amuser et de décompresser.
Nul besoin d’être un bon danseur pour pratiquer la zumba, l’essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur.

 

Voici un cours très cardio qui va vous permettre de vous défouler. Ce cours s’inspire des arts martiaux tels que le karaté, la boxe et le taekwendo. Ce mélange de frappes, de coups de poing et de coups de pied vous permettra de bruler des calories.